Når jeg er ude i verden, bare 6 døgn hjemmefra, glæder jeg mig ligefrem til at komme hjem til mit eget køleskab.
Ikke fordi det er lige det her (det er fedt nok, det er ikke det) men det er indholdet jeg tænker på.
Efter nogle uger uden hvedemel og uden mælk og en helt anden let fornemmelse, var det 6 dage, hvor der er mælk i æggekagen om morgenen og mest brød eller brød ( og andre melprodukter) at vælge imellem.
(Jeg har forsøgt så godt jeg kan)
Så det jeg glæder mig til er, at få min "rene" kost igen.
Der er den helt lette fornemmelse og det høje energiniveau til forskel.
Har du prøvet at ændre kost?
Og kan det mærkes?
3 kommentarer:
Hej Karen!
Kender så udemærket godt oplevelsen!
Min "lille frøken" kæmper lidt med sin udvikling - og som led i noget hjemmetræning har vi lagt hendes og vores kost om til 100% gluten, sukker og mælkefrit - ingen tilsætningsstoffer og primært økologisk!!
Frøkenen har stort set ikke været syg siden vi startede!! Hun har meget mere energi og overskud end før!!
For at gøre det nemt blev vi enige om et langt stykke henad vejen og spise det samme (for nemhedens skyld) - hvilket betød at jeg nu har tabt 6 kilo uden det egentlig var hensigten! Jeg har meget mere energi, pænere hud og i det hele taget har jeg det bare bedre!!
Det vildeste for mig (i denne "nye" kost-verden) har dog været al den fantastiske alternative/homøopatiske "medicin" som findes på markedet!!
Herhjemme sluger vi ikke panodil og lignedne i samme omfang mere i hvert fald!!
Sikke en smøre det blev til ... men ja, sådan en kostændring kan have det mest fantastiske følger!!
Fortsat god fornøjelse søde Karen!!
Helt samme fornemmelse her.
Man får det bare så meget bedre.
Ikke at det på nogen måde skal blive fanatisk.
Tak for "smøren" det er dejligt det nogen gange er langer kommentarer.
Karen
Jeg hadde 14 dage etter nyttår , der jeg bare spiste frukt og grønt.
Energien fløt i kroppen og jeg hadde ingen hetetokter ( Er i den berømte overgangsalderen )
Det var deilig. Nå spiser jeg litt av alt, men skal snart ha en renselsekur igjen.
Klem
Send en kommentar